通过刺激小孩足部反射区，调整机体阴阳气血、调理脏腑性能，以治疗小儿疾病和进行小儿保健，可以让宝宝少吃药、不吃药，减少药物对宝宝内脏等器官的损害，符合当今医学界推崇的“无创伤医学”和“天然疗法”的要求。不少有经验的妈妈此刻会给宝宝穿上鞋袜，脚暖了，鼻涕也就止住了；假如对有感冒鼻塞症状的宝宝，给他泡个热水脚也可以起到缓解的作用；宝宝消化不良、头疼脑热等，给予适当的足部推拿，还能祛病防病。
例如天凉的时候，宝宝光着脚丫在地上跑，清鼻涕一会儿也会随着跑出来。现代医学研究也显示，常常给孩子推拿足部，刺激足部反射区，不仅能够有效调整各脏腑的性能，增强小儿体质、进步小儿的抗病能力，使之生病的机会相应减少。
小儿足部推拿疗法是以中医基础理论为指导，以手法刺激小孩足部反射区为手段，以预防、治疗儿科常见病症及儿童保健为目的的一种中医外治法。脚板底是人体所有身体器官的反射区，所以，身体泛起的良多状况都跟脚息息相关。
俗话说，脚是人体的第二心脏。