擦浴轻易出汗的地方，如头颈、腋下及双侧腹，用酒精时禁忌擦浴面部及胸前，用量切忌过大，以免通过宝宝稚嫩皮肤吸收中毒。通过喝温开水，可以促进皮肤出汗而散热，达到退热及利尿排毒的作用。用30℃左右的温水或35%～40%的酒精，如无酒精也可用低度白酒代替。室内温渡过高或穿衣、盖被过多，都不利于退热，适当开窗透风及开包散热均能起到有效而安全退热作用。
可用头枕冰袋，或额部冷毛巾湿敷，或两者同时使用。
当物理降温方法的疗效不佳时，可在医生的指导下，选用适当的退热药。
冰敷时，冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤，并及时更换冷毛巾或冰袋。退烧药要按医嘱使用，剂量过大，可引起出汗过多，发生虚脱；也不能使用过频，也就是说统一种退烧药两次距离时间不能太短，以免药物在体内蓄积而产生副作用，一般两次距离以4～6小时以上为宜。此法简朴易行，但忌用退热药后使用，因冷敷血管收缩阻止出汗散热。
病因治疗更要紧，在38.5摄氏度以下不要吃退烧药、打退烧针；假如环境温渡过高，也不轻易退热；妈妈抱着婴儿时热气不易披发，使体温升高；包裹得过多或盖被太厚，不仅退不了热，也会使宝宝体温升高，甚至发生惊厥；若高热38.5摄氏度以上，对应治疗同时可考虑退热，退热的方法良多，家庭可使用物理、药物降温相结合的方法。